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FEDERAZIONI
Due grandi realtà, Acrobatica Aerea & BungeeRap si uniscono.... nasce una significativa collaborazione tra MALÚ® Acrobatica Aerea e Manuel Scavuzzo e BungeeRap® Rudy Alexander la SpideRap® Academy, per dare forma al progetto Aerial&Fitness...
- Unico Corso
- Sconto per gli istruttori BungeeRap® e SpideRap®Academy
- Due Protocolli di studi
- Doppia certificazione entrambe riconosciute dal CONI
- Fitness workout, Danza Acrobatica, core, strength and conditioning E divertimento si fondono in un mix perfetto per la prima volta in Italia in tour
SIETE PRONTI? ....Si parte!
INFOLINE 3492347663
- Bodyweight : Skills & Combo circuit 10:00 / 13:00
- Power Bag : Conventional & Unconventional exercises 15:00 / 18:00
Le 8 chiavi per la gestione dei corsi collettivi 10:00 / 13:30
Aggiornamento Istruttori 9:00 / 17:00
Move Jump Workshock 11:30 / 13:30
Anche il più lungo viaggio inizia sempre con un primo passo.
Se ami la FitBoxe, se vuoi capirne di più e magari far diventare la tua passione un lavoro, questo è il passo giusto da fare!
Roll Fasciale e Kinesio 14:00 / 17:00
l workshop di roll KINESIOFASCIAL è un corso aperto a tutti gli appassionati di fitness e non solo...Un workshop dedicato principalmente agli istruttori di sala,di tonificazione o funzionale,di pilates e ai personal trainer...Un modo nuovo di intendere il corpo e i suoi movimenti, Un esperienza che si affaccia ad un mondo nuovo relativo al benessere psicofisico...Il workshop è improntato alle conoscenze della kinesiologia applicata al movimento e alla conoscenza del mondo sulla fascia..
All'interno del workshop si conosceranno gli esercizi di sblocco con il roller e piccoli attrezzi.
Tutto e strutturato in due moduli,dove le tematiche saranno:
- Conoscenza delle fasce e delle linee fasciali.
- Sviluppo dell'aspetto propriocettivo tramite l'ascolto delle propri fasce.
- Esercizi che possono essere integrati ad una classe o ad una singola persona.
- Lavoro sul rullo e sulle linee.
- Lavoro con piccoli attrezzi sui trigger Point Lavoro di coppia.
- Lavoro integrato sullo sblocco delle catene cinetiche
Jumple Dance Trainer 10:00 / 17:00
Medball Training : Workshop Pratico 14:30/18:00
WORKSHOP VIBEROLL - Sabato 25 Maggio – 16:00-18:00
Viberoll è il rullo innovativo che sta riscuotendo successo non solo nelle palestre.
Alcuni vantaggi derivanti dall'uso di questo prodotto:
- Un automassaggio dei tessuti profondi
- Sollievo dal dolore alla schiena
- Maggiore flessibilità muscolare
- Recupero muscolare post allenamento più veloce
- Eliminazione della cellulite
Vieni a provare questo fantastico prodotto per saperne di più !!
Partecipa al Workshop a soli 15€ anziché 69€ e puoi approfittare anche della PROMO in occasione del Fitness Day Viberoll + Sacca Trasporto + Manuale a soli 99€ anziché 164 €.
Osteopatia e Sport a cura del Prof. Alessandro Rapisarda ore 14:00
Workshop sulla Verticale dalle 11:00/13:00
Il workshop sulla verticale è rivolto a tutti gli appassionati del movimento corpo libero, agli atleti ed istruttori di calisthenics ai cross training,agli amanti del funzionale e a tutti quelli ai quali interessa imparare, tramite una propedeutica corretta , una verticale perfetta..
Il workshop e strutturato su due blocchi ,dove:
- Riscaldamento ed esercizi di mobilizzazione.
- Valutazione dei blocchi articolari e valutazione dei corretti allineamenti.
- Propedeutica alla tenuta e all'inversione.
- Perfezionamento sulla spinta e sulla stabilità.
- Impostazioni per la verticale in appoggio ed assistita.
- Lavoro tecnico di coppia.
- Passaggio verticale in appoggio/ libera.
- Lavoro sulla verticale statica e dinamica.
- Trasferimento dalle basi sulla verticale ad altre skill.
